Die woordeboekdefinisie van "asemhalingstyd" verwys na 'n kort tydperk van rus of uitstel wat geneem word om te herstel van 'n veeleisende of uitdagende situasie. Dit kan ook verwys na 'n kortstondige pouse of onderbreking in aktiwiteit om voorsiening te maak vir refleksie, kontemplasie of ontspanning. In wese is dit 'n kort tydjie wat geneem word om asem te skep voordat jy met 'n aktiwiteit of taak voortgaan.